- Mana-mana rumah yang mempunyai datuk dan nenek, ibu bapa, atau sesiapa sahaja yang mengalami sakit belakang, sakit sendi, degenerasi tulang belakang, sakit leher - bahu - tengkuk, simptom sakit kepala, selesema, insomnia, sukar tidur, daya tahan badan yang lemah, anggota badan yang sejuk atau kebas,...
- Berbaring di atas tikar selama 30 minit membantu mengurangkan sakit belakang, sakit sendi, degenerasi tulang belakang, baik untuk leher, bahu, dan tengkuk, membantu peredaran darah, meningkatkan daya tahan, membantu tidur lebih lena dan nyenyak